食品與健康

粽子外頭的粽葉含有天然的抗氧化劑?

粽葉含有抗氧化劑(竹葉黃酮)?竹葉還有哪些功效?

竹葉除了有用來包粽子的功用之外,還有哪些功用呢?粽葉中所含有的竹葉黃酮-天然竹葉抗氧化劑,是什麼?對我們人體有哪些功效與幫助?
06-00粽子熱量吃肉粽不肉重

粽子熱量高?如何吃肉粽不肉重?

成人一天所需熱量平均是1500大卡左右,現代人不管是為了健康還是為了保持身材,對飲食熱量...